Flussufer, Haltung

Das Knie halten

Sich in Szene setzen, das Umfeld betrachten, Entspannung ausdrücken

Auf dem Boden sitzen, gerader Rücken, ein Bein auf dem Boden ausstrecken, das andere Bein anwinkeln zu sich ziehen, die Arme um das angewinkelte Bein legen, die Finger verschränken,
mit einer Hand im Ausschnitt nesteln